Varmt velkommen til min side
Når du har valgt at besøge denne side, forestiller jeg mig, at du lige nu står i en svær tid.
Har du mistet og sørger du? Føler du dig alene med din sorg? Fylder sorgen så meget, at den kan være svær at rumme alene? Har du brug for at tale om og dele din sorg?
Ved hjælp af eksistentielle samtaler med nærvær og omsorg, tilbyder jeg et trygt rum, hvor du kan give din sorg plads. Sorg er et livsvilkår, der skal bæres og ikke en sygdom, der skal behandles.
Samtale får ikke sorgen til at gå væk, men du kan føle dig mindre alene. Det er ikke terapi, men samtale om sorg. Her får du mulighed for at give alle dine følelser i sorgen plads og at sætte ord på alt det, du oplever, er svært lige nu.
Jeg møder dig autentisk og nærværende og tilbyder mit følgeskab i sorgen.
Vi kan tale om det menneske, du har mistet. Tale om det liv I har levet, om de minder du bærer med dig. Vi kan være sammen om livet og alt det der er svært lige nu, og søge at finde mening.
Her behøver du ikke en henvisning (som til en psykolog- og muligvis lang ventetid før du kan få en tid), og jeg kan komme til dig, hvis du synes det er svært at komme hjemmefra.
Et fortroligt og nænsomt rum – uden ventetid eller henvisning
Jeg møder dig der, hvor du er. Samtalerne er ikke terapi, men et nærværende møde,
hvor du kan give din sorg ord – og få lov at være med den. Samtalen kan skabe lindring og støtte til at leve med tabet og med tiden finde nyt fodfæste og livsmod”
Vi kan bl.a. møde sorg og tab ved:
Dødsfald
Hvis du har mistet en livspartner, en ægtefælle, en nær ven eller en forælder.
Sygdom
Hvis du selv er blevet syg med en terminal sygdom
Ventesorg
(demens-sygdomme, kræft, ALS mm) Hvis din samlever, eller en nærtstående er blevet dement, eller på anden måde syg.
Pårørende til psykisk sygdom
Hvis du er forælder, pårørende til et menneske med psykisk sygdom
Tab af identitet / færdigheder
Hvis du oplever at have mistet identitet som følge af ulykke eller sygdom
Tab af et kæledyr
Gratis afklaringssamtale
Du er altid velkommen til at booke en gratis telefonsamtale på op til 20 minutter.
Sorgreaktioner kan være meget forskellige, og lige så individuelle som du og jeg.
Dog kan det give mening at vide at reaktionerne kan opleves i 5 forskellige områder:
- Fysiske reaktioner
- Følelsesmæssige reaktioner
- Kognitive reaktioner
- Sociale reaktioner og
- Eksistentielle reaktioner.
Dine reaktioner er helt normale, det er situationen der er svær.
Når man er ramt i alle 5 områder, kan sorgen virke altoverskyggende – og man kan miste fodfæstet. Her kan samtalen lindre og støtten til egenomsorg hjælpe.
Samtaler om sorg henvender sig til alle, der oplever tab og sorg.
Sorg er en naturlig reaktion på tab af noget, der giver betydelige livsændringer.
Det kan være tabet af en nær og elsket person ved dødsfald.
Men der er mange andre former for tab.
Sorg er en fundamental følelse og et vilkår, som de fleste mennesker
vil opleve flere gange i løbet af deres liv.
I bund og grund er sorg et udtryk for et varigt tab og mistet kærlighed.
”et trygt sted med nærvær, når sorgen fylder”
Samtaler om sorg – nænsomt, menneskeligt og tilpasset dig
Har du mistet en nærtstående? Står du midt i ventesorg, sygdom eller et tab af retning i livet?
Hos mig kan du finde ro og blive mødt med omsorg – uden ventetid, uden krav, og uden henvisning.
Jeg tilbyder samtaler om sorg ved dødsfald, sygdom, demens, psykisk sygdom i familien og livsforandringer, hvor identitet og mening kan føles forandret.
Du kan vælge den form, der føles rigtig for dig: hjemme hos dig, hos mig i Odder, online eller som walk and talk i naturen.
Læs mere om migMirjam Langborg Gødgaard
Sygeplejerske og Certificeret Sorgvejleder,
Eksistentiel Stress Coach & Positiv Psykologi Formidler
Samtalerne er for voksne og ældre (fra 26 år og opefter).
